海外駐在を乗り切る心得3つ

こんにちは。

今駐在生活を送られている方は、駐在生活をまだまだ続けたいなと思っていますか？

それとも早く日本に帰りたいなと思っていますか？

これから駐在される方は楽しみでしょうか、それとも不安でいっぱいでしょうか。

着いてきたはいいけれど、それでも辛いことがあるのが駐在生活。

駐在中に、辛い経験を一度もしたことがない人なんて、限りなく少ないと思います。

今日は私が考える海外駐在を乗り切る心得を3つシェアしたいと思います。

1.よその国だと割り切る。

最初のうちは新鮮でも、月日が経つに連れて、日本の生活を恋しく感じることもあるでしょう。

そんな時に、「日本だったら、こうなのに」「どうしてこの国はこうなんだ」と考え始めるとキリがありません。

日本を「正」と考えてしまうと、どうしても駐在国を否定することになってしまいます。

生活している場を嫌いになってしまえば、毎日生きていることさえ嫌になってしまいかねません。

気候も人種も食べ物もサービスも社会のルールも何もかもが違います。

日本ではないので、違って当たり前です。

ただし、私が言いたいのは「日本を恋しく感じる気持ちを捨てる」という話ではありません。

日本は恋しいけど、今自分が生きているのは日本ではない別の国。

そのことからはどうやっても逃れられません。

「この国はそうなんだ」と割り切る感覚が必要です。

2.孤独を愛し、ご機嫌を取る。

住んでいる場所や子供の有無にも寄りますが、駐在妻は孤独になりがちです。

「孤独」と聞くと、ネガティブな印象ですが、「自分の生活を自由にデザインする」という気持ちで、自分のご機嫌を取りつつ、上手く付き合えば生活は格段に豊かになります。

例えば、Netflixや映画を見る、気になるカフェやレストラン、出かけたことのないところに行ってみるなど。

日本食を食べることが好きなら、美味しい日本食屋を開拓してみる。

スイーツ好きなら、美味しいスイーツやアフターヌーンティーを開拓してみる。

誰かと話したいのであれば、習い事をしてみる、家に友達を呼んでみる、SNSで他の駐在妻と交流してみるなど。

仕事をするというのは、駐在妻にとってハードルが高いですが、帰国後に仕事をつかみ取れるように自己研鑽を積むなど。

「そんなことをしても、自分のご機嫌なんて取れない！」という方もいるでしょう。

では、どんなことならご機嫌を取れるのでしょう？

物凄くご機嫌になれずとも、「これをしていたらちょっとは気が紛れる」「まあ、少しはマシ」そう思えることはないでしょうか。

日本の日常を土台にしてしまうと、難しいかもしれませんが、駐在国で出来そうなことを是非探してみてください。

3.人と比べず、ゆるくいる。

駐在していると、自分と周りの人をつい比較しがちになります。

具体的には、

「友達が多い」「生活がキラキラしている」「英語が話せる」「いつも楽しそう」「手当が多そう」「一時帰国の回数が多い」「配偶者の仕事状況」「お手伝いさんや社用車がいる・ある」などなど。

生活に関して言えば、ペースは人それぞれ、適応が早い人も遅い人もいて当たり前です。

また、配偶者の仕事の状況や手当、職場環境などは会社ごとに違います。

他人と比較してしまうと、ストレスもかかりますし、どんどん苦しくなってしまいます。

人と比べず、自分のペースを守ってゆったり構えておくことも駐在生活を乗り切る上では、とても大切です。

〜番外編〜

それでも、どうやろうとも辛い時には思い切って、周りの誰かに心のうちを吐き出すのも一つです。

母国ではない国で生きる人の中で、辛い思いをしたことがない人の方が少ないと思います。思い切って吐き出してみると、「実は私も辛い時があったのよ。」そんな人が沢山いるかと思います。

これから駐在生活を始められる方に向けての思いはもちろん、駐在生活に行き詰まっている方の切り口になりましたら、幸いです。

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